107: Vida lenta en invierno: disfrute de los ritmos estacionales, el descanso y la renovación | Beyond the Fabric Podcast
Bienvenidos a las notas del programa de este acogedor episodio de Beyond the Fabric , donde nos sumergimos en la belleza de los ritmos más lentos del invierno. Hoy, estoy reflexionando sobre cómo es instalarse en los meses más fríos aquí en el área metropolitana de Salt Lake City, donde la nieve trae belleza y la oportunidad de hacer una pausa. El invierno nos invita a cambiar nuestras rutinas, honrar las mañanas más oscuras y los días más cortos, y encontrar consuelo en rituales como hornear pan y preparar guisos que calientan nuestros hogares y nuestros corazones.
Así como la Tierra descansa en invierno, también tenemos estaciones que nos piden que bajemos el ritmo y recarguemos las pilas. El invierno nos recuerda que debemos aceptar los frutos de nuestros esfuerzos y darnos permiso para descansar.
En este episodio, hablo sobre:
• La belleza estacional del invierno y su invitación a reducir el ritmo.
• La conexión entre los ciclos de las mujeres y los ritmos estacionales de la naturaleza.
• Rituales invernales sencillos que aportan calidez y comodidad, desde hornear masa madre hasta comidas reconfortantes.
• Cómo honrar el ritmo más lento del invierno y permitirse tiempo para descansar y reflexionar
Recursos mencionados:
Guía definitiva para la costura sostenible
Si estás buscando inspiración para abrazar la belleza de la tranquilidad del invierno, sintonízanos y sumerjámonos juntos en la magia de esta temporada.
