Reducción de la contaminación por microplásticos: guía para el cuidado ecológico de los textiles en el hogar

Los microplásticos son partículas de plástico diminutas que miden menos de 5 mm y se encuentran en una variedad de productos, incluidos cosméticos, productos de limpieza y textiles. En los textiles, los microplásticos se desprenden de las fibras sintéticas durante el proceso de lavado. Estas partículas luego ingresan a nuestros cursos de agua y océanos, donde pueden causar daños a la vida marina y entrar en la cadena alimentaria.

El impacto de los microplásticos en el medio ambiente aún se está estudiando, pero está claro que son un problema creciente. Los microplásticos pueden entrar en el cuerpo humano a través de la ingestión, la inhalación e incluso a través de la piel. Una vez en el cuerpo, los microplásticos pueden acumularse y potencialmente causar problemas de salud.

Los textiles son uno de los mayores contribuyentes a la contaminación por microplásticos. Las fibras sintéticas, como el poliéster, el nailon y el acrílico, desprenden microplásticos cuando se lavan. Un estudio descubrió que una sola carga de ropa podía liberar hasta 700.000 fibras microplásticas al medio ambiente.

No comparto esta información para causar preocupación o estrés innecesarios. ¡Vivir una vida sin estrés es esencial para tener una buena salud! Así que no te preocupes, hay medidas sencillas que podemos tomar para reducir nuestro impacto en la contaminación por microplásticos.

En primer lugar, podemos optar por fibras naturales en lugar de fibras sintéticas. Las fibras naturales, como el algodón, el lino y la lana, no desprenden microplásticos. Su desprendimiento es de composición natural y se biodegrada en la tierra. Al elegir fibras naturales, podemos reducir nuestro impacto en el medio ambiente y reducir nuestra exposición a los microplásticos.

Otra forma de reducir nuestro impacto es reducir la frecuencia con la que lavamos nuestra ropa. No estoy sugiriendo que tires la ropa deportiva o los productos sintéticos que ya tienes en casa, pero quizás lavar algunos de esos artículos solo cuando sea necesario sea un comienzo. Cuanto más frecuentemente lavamos nuestra ropa y productos sintéticos, más microplásticos liberamos al medio ambiente. Si usamos la ropa varias veces antes de lavarla, podemos reducir nuestro impacto en el medio ambiente y ahorrar agua y energía en el proceso.

A continuación se ofrecen algunos otros consejos:

1. Lavar con agua fría: lavar la ropa con agua fría puede ayudar a reducir la liberación de microplásticos. El agua caliente puede hacer que las fibras sintéticas se descompongan y liberen más microplásticos durante el proceso de lavado.

2. Evite usar suavizantes de telas: los suavizantes de telas pueden contribuir a la contaminación por microplásticos, ya que contienen sustancias químicas que pueden ser perjudiciales para el medio ambiente. En su lugar, opte por alternativas naturales como vinagre blanco o bolas de lana para secadora para suavizar su ropa. Me encanta poner bolsitas de lavanda en la secadora para agregar un agradable aroma natural a mi ropa. Si la estática es un problema, no seque completamente las prendas propensas a la estática. En su lugar, séquelas hasta que estén ligeramente húmedas y luego cuélguelas para que se sequen (o no las use en la secadora).

3. Colgar o secar a temperatura baja: secar la ropa en secadora puede hacer que las fibras sintéticas liberen más microplásticos. Siempre que sea posible, colgar o secar la ropa a temperatura baja para reducir la contaminación por microplásticos. Como se mencionó anteriormente, esto también reducirá la electricidad estática.

4. Reparar y reutilizar textiles: prolongar la vida útil de los textiles reparándolos cuando sea necesario y reutilizándolos para fabricar nuevos artículos. Esto reduce la necesidad de nuevos textiles y ayuda a reducir la demanda general de fibras sintéticas.

5. Infórmese y eduque a los demás: manténgase informado sobre el problema de los microplásticos en los textiles y comparta sus conocimientos con los demás. Al generar conciencia y promover soluciones, podemos trabajar para reducir la contaminación por microplásticos (y, con suerte, reducir la demanda a través de la educación).

Recuerde que los pequeños cambios en nuestra rutina de cuidado de textiles pueden marcar una gran diferencia en la reducción de la contaminación por microplásticos. Hagamos nuestra parte para proteger nuestro medio ambiente y crear un futuro sostenible para las generaciones futuras.

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Referencias:

Napper, IE, Bakir, A., Rowland, SJ, y Thompson, RC (2015). Caracterización, cantidad y propiedades de sorción de microplásticos extraídos de cosméticos. Marine Pollution Bulletin, 99(1-2), 178-185. doi:10.1016/j.marpolbul.2015.07.029

Browne, MA, Crump, P., Niven, SJ, Teuten, E., Tonkin, A., Galloway, T., y Thompson, R. (2011). Acumulación de microplásticos en las costas de todo el mundo: fuentes y sumideros. Environmental Science & Technology, 45(21), 9175-9179. doi:10.1021/es201811s